slutkörd.

Hej!
På gympan idag hade vi konditions träning. Vi var i Skalvlöten. Först så sprang vi 1,25 km som uppvärmning, sen så gick vi in till skogen och spurtade upp o ner för en backe och gjorde lite övningar. Sen så skulle vi springa runt sjön också som är 6,5 km! Jag bara vet att morgon dagens pina kommer vara min träningsvärk..^_^

Men nu har sitter jag vid datorn, har just tagit ett bad som en liten belöning för idag!

long time ago...

 

 

 

 

 

 

 

 

xoxo Alice